SERVIÇOS e ATIVIDADES
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AULAS COLETIVAS
As aulas coletivas oferecem mais variedade, dinamismo e motivação para a rotina de treinos. Com opções que vão do aeróbico à dança, lutas, funcional e treinos de força, é possível encontrar modalidades que combinam com seus objetivos, seu ritmo e o que você gosta de praticar.
Além de deixarem os treinos mais leves e estimulantes, as aulas em grupo ajudam no condicionamento físico, na disciplina e tornam a experiência mais divertida e motivadora.
RECOMENDAÇÕES DE USO
Pode ser praticada por todas as pessoas a partir dos 12 anos.